علا الجنان
انت غير مسجل عندنا ننصحك بالتسجيل ومساعدتنا على الرقي بمنتدنا إلى القمة
علا الجنان
انت غير مسجل عندنا ننصحك بالتسجيل ومساعدتنا على الرقي بمنتدنا إلى القمة
علا الجنان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

علا الجنان

منتديات ستار تايمز الجزائر فيها الفن و الثقافة و الهويات و الرياضة وشؤون تعلمية ومنتهجات دراسية و كل اللغات ..............إلخ.
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هههههههههههههههههههه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
prince of darkness
Admin
prince of darkness



هههههههههههههههههههه Qq20s3

هههههههههههههههههههه 78c57f10

هههههههههههههههههههه Ebda3

هههههههههههههههههههه Katip
الجوزاء
عدد المساهمات : 564
نقاط : 3825
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
العمر : 28

هههههههههههههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: هههههههههههههههههههه   هههههههههههههههههههه I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 9:50 am

<tr></tr>
هههههههههههههههههههه Icon
هههههههههههههههههههه Ninjawyshow08vq1
إن الحمد لله نحمده ونستعينه و نستهديه ، ونصلي ونسلم على من لا نبي بعده محمد صلى الله عليه وآله وسلم تسليما كثيراً ،، وبعد ...

أحبتنا في الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لقد لاحظت استفسارات كثيرة من أعضاء منتدانا الغالي حول الطول و الوزن

هل طولي مناسب لوزني و هل وزني مناسب لطولي....

و قد فكرت أن أطرح عليكم موضوع بهدا الخصوص

و أرجو من المشرفين الكرام تثبيته،،


هده الطريقة هي الشائعة لمعرفة وزنك الطبيعي ، و الأرقام التالية تشير إلى الطول بالمتر و وزنك الواجب المحافظة عليه :


نبدأ على بركة الله


1.50 متر = من 45 إلى 56.2 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.52 متر = من 46.2 إلى 57.8 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.55 متر = من 48.0 إلى 60.0 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.57 متر = من 49.4 إلى 61.6 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.60 متر = من 51.2 إلى 64.0 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.65 متر = من 54.4 إلى 68.0 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.70 متر = من 57.8 إلى 72.2 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.75 متر = من 61.2 إلى 76.6 كلغ
هههههههههههههههههههه 131
1.80 متر = من 64.8 إلى 81.0 متر
هههههههههههههههههههه 131
وفي الختام

نسأل الله الأجر والثوابهههههههههههههههههههه 131

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://startimesdz.ahladalil.com
 
هههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
علا الجنان :: شؤون آدم :: لياقة و الرشاقة-
انتقل الى: